Sex von A-Z

In diesem Lexikon findest Du viele Begriffe rund um das Thema Sexualität erklärt. Vielleicht suchst Du etwas Bestimmtes oder hast einfach Lust darin herumzustöbern.

sadistisch / Sadismus: Eine Bezeichnung für die sexuelle Neigung, besondere Erregung und Lust zu erleben, wenn man den/die Sexualpartner_in beherrscht, demütigt oder ihm/ihr Schmerzen zufügt. Ein Mensch mit dieser Vorliebe ist ein_e Sadist_in. Das Gegenstück zu diesem Begriff ist der Masochismus. Sadismus kann Teil eines lustvollen Spiels zwischen zwei Leuten sein, wenn beide einverstanden sind. Solche Sex-Spiele nennt man Sadomasochismus oder abgekürzt SM.
Safer Sex: Will man sich möglichst gut vor sexuell übertragbaren Infektionen (STI) schützen, muss man Safer Sex praktizieren, d.h. folgende Regeln befolgen: - Bei eindringendem Verkehr immer Präservative (oder ein Femidom) verwenden. - Kein Sperma in den Mund nehmen oder schlucken - Kein Blut/Menstruationsblut in den Mund nehmen oder schlucken (kein Oralverkehr während der Periode). - Wenn es dennoch juckt, brennt oder übelriechender Ausfluss auftritt, sollte immer ein Arzt oder eine Ärztin aufgesucht werden.
Samenerguss: Der Begriff Samenerguss (das Fremdwort ist Ejakulation) meint das ruckweise Herausspritzen des Spermas aus dem Penis beim Orgasmus. Der allererste Samenerguss beim Jungen tritt mit Beginn der Pubertät ein. Ab diesem Zeitpunkt könnte ein Junge ein Kind zeugen. Ein Samenerguss enthält etwa einen Kaffeelöffel voll Sperma.
Samenleiter: Der Samenleiter verbindet die Nebenhoden, in denen Spermien reifen, mit der Harnröhre. Sie sind etwa 3mm dicke und bis zu 60cm lange Schläuchlein. Sie führen von den Nebenhoden im Hodensack aufwärts durch den Leistenkanal in den Bauchraum und münden dann in die Vorsteherdrüse (Prostata), wo das zusätzliche Sekret für die Samenflüssigkeit produziert wird.
Schamhaare: Schamhaare meint die Behaarung im Bereich der Geschlechtsorgane, die mit der Pubertät zu wachsen beginnt. Da man sich dafür nicht schämen muss, nennen wir sie auch Intimhaare.
Schamhügel: Veraltetes Wort für Venushügel.
Schamlippen: Veraltets Wort für Scheidenlippen.
Scheide: Die Scheide bildet die weibliche Geschlechtsöffnung und ist ein länglicher, elastischer Muskelschlauch. Sie ist zwischen 7-11cm lang und gehört zu den inneren Geschlechtsorganen. Durch die Scheide wird das Menstruationsblut abgeführt. Beim Geschlechtsverkehr dient sie der Aufnahme eines Penis, Fingers, Dildos usw. und passt sich an die Grösse an. Da durch die Scheide auch die Babys zur Welt kommen, kann sie sich sehr stark ausdehnen.
Scheidenflüssigkeit: Die Scheide ist mit einer Schleimhaut ausgekleidet. Diese produziert eine klare, schleimige Flüssigkeit, welche säure- und salzhaltig ist und der Selbstreinigung der Scheide dient. Bei sexueller Erregung sondern die Scheidenwände verstärkt Flüssigkeit ab. Ohne diese Gleitflüssigkeit wäre der Geschlechtsverkehr für die Frau schmerzhaft.
Scheidenlippen: Die Scheidenlippen (veraltet auch Schamlippen) sind die Hautfalten vor der Scheidenöffnung. Man unterscheidet zwischen den äusseren und den inneren Scheidenlippen. Die Scheidenlippen sehen bei allen etwas anders aus. Bei den einen sind die inneren Scheidenlippen länger, bei den anderen kürzer als die äusseren oder haben eine unregelmässige Form. Bei den einen sind die äusseren Scheidenlippen stärker, bei den anderen weniger stark gepolstert. Die Scheidenlippen dienen dem Schutz des Scheideneingangs und reagieren sexuell empfindlich auf Berührungen. Bei sexueller Erregung schwellen sie leicht an.
Scheidenmilieu / Scheidenflora: Die Vagina ist ständig von Bakterien verschiedenster Art und von Pilzen besiedelt, das wird die Scheidenflora oder das Scheidenmilieu genannt.
Schleim: Mit Schleim ist häufig die weibliche Scheidenflüssigkeit gemeint. Klare bis gelblich-grüne Scheidenflüssigkeit (Zervikalschleim) ist ganz natürlich. Während des Zyklus verändert sich die Temperatur sowie die Festigkeit dieses Schleims und ist zum Beispiel um den Eisprung herum leicht anders als vor der Periode. Sollte der Schleim aber plötzlich seine Farbe ändern und ungewöhnlich stark riechen, dann spricht man von Ausfluss. Dies kann ein Hinweis auf eine sexuell übertragbare Infektion sein und sollte unbedingt beim Arzt abgeklärt werden.
Schnelle Nummer: Eine andere Bezeichnung für den Quickie.
Schutzalter: Das Schutzalter ist nicht in jedem Land gleich. In der Schweiz befinden sich alle Kinder und Jugendlichen bis ins Alter von 16 Jahren im Schutzalter, wenn es um Sexualität geht. Ist man im Schutzalter, dürfen sexuelle Handlungen jeglicher Art nur dann ausgeführt werden, wenn der Altersunterschied zwischen den beiden handelnden Personen nicht mehr als 3 Jahre beträgt. Ist der Altersunterschied höher, macht sich die ältere Person strafbar, ausgenommen die jüngere Person nötigt die ältere zum Sex. Das Schutzalter soll Kinder und Jugendliche vor sexuellen Handlungen schützen, zu welchen sie noch nicht bereit sind.
Schwangerschaft: Schwangerschaft bezeichnet die Zeit zwischen der Empfängnis (also die Verschmelzung von Samen- und Eizelle) und der Geburt des Babys, welche normalerweise ca. 9 Monate dauert. Ein erstes Anzeichen für eine Schwangerschaft ist das Ausbleiben der sonst regelmässig auftretenden Periode (Monatsblutung).
Schwangerschaftstest: Mit einem Schwangerschaftstest kann eine Frau herausfinden, ob sie schwanger ist oder nicht. Dabei wird meist ein Stäbchen beim Wasser lassen auf der Toilette in den Urinstahl gehalten. Bei einer Schwangerschaft bildet sich ein bestimmtes Hormon im Urin, das mit diesem Test nachgewiesen werden kann. Schwangerschaftstests sind in der Apotheke, Drogerie und auch in grösseren Supermärkten erhältlich und können selbständig durchgeführt werden.
Schwellkörper: Beim Mann befinden sich Schwellkörper im Glied. Sie sorgen dafür, dass sich der Penis bei der Erektion versteift, verlängert und aufrichtet sowie gross und fest wird. Bei der Frau vergrössern sich die Schwellkörper der Klitoris, was zur teilweisen Öffnung der Vulva führen kann.
schwul: Als schwul wird ein Mann bezeichnet, der auf Männer steht (s. Homosexualität). Früher war die Bezeichnung meist abwertend gemeint, heute ist dieser Begriff üblich.
Scrotum: Ein medizinischer Fachausdruck für Hodensack.
Seitensprung: Mit einem Seitensprung ist eine kurze sexuelle Beziehung ausserhalb der Ehe oder einer festen Partnerschaft gemeint.
Selbstbefriedigung: Selbstbefriedigung (auch Masturbation, Onanie) meint die Stimulierung (Streicheln, Reiben, Liebkosen) der eigenen Geschlechtsteile, so dass es Lust verschafft. Bei Männern spricht man in der Umgangssprache auch von „Wixen/Wichsen“ oder „sich einen runter holen“. Jeder Mensch kann selber entscheiden, ob ihm/ihr das Spass macht oder nicht. Früher hat man aus moralischen Gründen behauptet, dass Masturbation schädlich ist, um die jungen Leute davon abzuhalten - das ist aber nicht so!
Sex: Sex (von lateinisch: sexus = Geschlecht) meint den körperlichen, sexuell aufgeladenen Kontakt zwischen zwei oder mehr Menschen, insbesondere den Geschlechtsverkehr.
Sex-Shop: Ein Geschäft, in dem man Dinge kaufen kann, die mit Sex zu tun haben. Pornohefte, -bücher und -filme, welche mit dem Thema zu tun haben oder auch beim Sex einsetzbare Hilfsmittel, wie Sexspielzeug, Kondome, Reizwäsche usw.
Sexappeal: Sexappeal meint die sexuell-erotische Form der Attraktivität von Menschen.
Sexarbeit: Sexarbeit bedeutet das Anbieten von Sex gegen Geld. Früher sagte man dazu Prostitution.
Sexarbeiter_in: Sexarbeiter_in ist eine umgangssprachliche Bezeichnung für Frauen oder Männer, die sexuelle Handlungen gegen Geld anbieten. Ist ein anderes Wort für Prostituierte (Frauen) oder Stricher (Männer).
Sexismus: Als Sexismus wird die auf das Geschlecht (engl.: sex) bezogene Diskriminierung bezeichnet. Unter dem Begriff werden Geschlechterstereotype, Affekte und Verhaltensweisen gefasst, die eine ungleiche soziale Stellung von Frauen und Männern zur Folge haben oder darauf abzielen. Sexismus bezieht sich nicht nur auf Frauen und Männer, sondern auch auf Menschen mit anderen sexuellen Identitäten und sexuellen Orientierungen.
Sexspielzeug: Darunter werden alle Gegenstände zusammengefasst, die man alleine oder mit anderen zusammen verwenden kann, um sich Lust zu bereiten und/oder sich sexuell zu befriedigen, wie z.B. Vibratoren, Lustkugeln, Penisringe, Sex-Puppen, Vaginalnachbildungen und verschiedene andere Spielzeuge.
Sexstellungen: Dies sind Positionen, die man beim Sex einnehmen und variieren kann. Es gibt sehr viele verschiedene Sexstellungen, wobei jedes Pärchen je nach Vorliebe andere bevorzugt. Einige herkömmliche Beispiele sind z.B. Reiterstellung, Stellung 69, Missionarsstellung usw. Habe den Mut verschieden Stellungen auszuprobieren und diejenigen zu praktizieren, die sich gut für dich anfühlen.
Sexting: Der Ausdruck Sexting setzt sich aus den beiden englischen Wörtern ‚sex‘ und ‚texting‘ zusammen und bezeichnet den Austausch selbst produzierter intimer Fotos von sich oder anderen via Internet oder Mobiltelefon. In der Schweiz macht man sich strafbar, wenn man pornografisches Material an Minderjährige (d.h. unter 16-Jährige) mailt oder aufs Handy schickt.
Sexualpädagogik: Darunter versteht man die pädagogische Arbeit (vor allem) mit jungen Menschen, die sich mit deren Fragen zu Liebe, Gefühlen, Fortpflanzung, körperliche Entwicklung, männlicher und weiblicher Körper, Erotik und alle Formen der Sexualität, sexueller Lust, Selbstbefriedigung sowie zum Erwachsenwerden beschäftigt.
Sexuell übertragbare Infektionen (STI): Es gibt einige Infektionen, mit denen man sich nur oder hauptsächlich anstecken kann, wenn man mit einer Person schläft, die damit infiziert oder daran erkrankt ist. Neben HIV/Aids existiert eine Reihe weiterer sexuell übertragbarer Infektionen. Dazu gehören unter anderem Chlamydien, Tripper, Syphilis, Hepatitis B, Feigwarzen, Filzläuse oder Herpes. Heutzutage sind die meisten STI, wenn man sie rechtzeitig erkennt, gut behandel- oder sogar heilbar. Das Einhalten der Safer Sex-Regeln bietet zwar einen grossen, aber nicht vollständigen Schutz, da gewisse STI auch über Oralverkehr oder Schleimhautkontakte übertragen werden können. Hier gilt es also auf mögliche Symptome (wie Brennen, Jucken, Beissen u.ä.) zu achten und in einem solchen Fall sofort eine ärztliche Abklärung zu machen.
Sexuelle Belästigung: Als sexuelle Belästigung gelten sexistische und geschlechtsbezogene, resp. entwürdigende oder beschämende Bemerkungen und Handlungen, sowie unerwünschte körperliche Annäherung. Sexuelle Belästigung kann in der Schweiz eingeklagt werden, ist also strafbar (vgl. Kapitel Sex und Gesetz).
Sexuelle Identität: Bei der sexuellen resp. geschlechtlichen Identität geht es um das sexuelle und geschlechtliche Selbstverständnis eines Menschen. Es geht darum, wie wir uns selbst als sexuelles und geschlechtliches Wesen verstehen und gesehen werden wollen. Dabei spielen verschiedene Faktoren eine Rolle: der Körper (biologisches Geschlecht = sex), die Psyche (Geschlechtsidentität), das soziale Geschlecht (Geschlechtsausdruck und Rolle) und auch das Begehren (sexuelle Orientierung).
Sexuelle Orientierung: Bezeichnet die sexuelle Neigung und das Interesse für ein bestimmtes Geschlecht. Man kann z.B. bisexuell, asexuell, homosexuell, heterosexuell, queer usw. sein, um einige Möglichkeiten aufzuzählen.
Sexueller Übergriff: Wenn sexuelle Handlungen und Aufforderungen, körperliche Berührungen, sexuelle Bemerkungen, sowie Zeigen und Anbringen von pornografischen Darstellungen, gegen den Willen einer Person geschehen, spricht man von sexuellem Übergriff. Wenn so etwas passiert, macht sich die andere Person strafbar. Richte dich in diesem Fall an deine Eltern, Lehrer oder eine Beratungsstelle, die können dir weiter helfen.
sexy: Wenn man etwas sexuell anziehend, reizvoll oder begehrenswert findet, nennt man das sexy.
Skene-Drüse: Auch Paraurethraldrüse oder weibliche Prostata genannt. Sie besitzt mehrere Ausführungsgänge, die in den Endabschnitt der Harnröhre sowie rechts und links derselben münden. Ihr Sekret (s. weibliche Ejakulation) ähnelt in Zusammensetzung und Enzymmustern dem männlichen Prostatasekret.
Smegma: Smegma ist die Bezeichnung für den weißlichen Belag, der auf der Eichel entsteht (umgangssprachlich auch Eichelkäse genannt). Bei der Frau kann dieser bei den kleinen Schamlippen durch Talgdrüsen der Schleimhaut auftreten. Diese weissen Fetzchen und Schichten sollten regelmässig mit Wasser entfernt werden, damit keine Entzündungen entstehen. Die Vulva und die Scheide sollte aber nie mit viel Seife oder Duschmittel ausgewaschen werden, denn auch so können Entzündungen entstehen oder verstärkt werden. Auf normale Seife, Duschlotion, parfümierte Feuchttücher oder Intimsprays sollte verzichtet werden, da diese den schützenden Säuremantel der Haut zerstören.
Sodomie: Sodomie bezeichnet sexuelle Handlungen von Menschen an oder mit Tieren. In der Schweiz, wie auch in Deutschland, gilt Sodomie als Tierquälerei und kann bestraft werden. Pornografie, die Sodomie darstellt, ist ebenfalls verboten.
Soft-Tampon: Als Soft-Tampon wird ein fadenloser Schwamm bezeichnet, welcher während der Menstruation in die Scheide eingeführt wird, um das Blut aufzufangen. Damit kann man auch während der Menstruation Geschlechtsverkehr haben, ohne Blut zu verlieren.
Sperma: So heisst die Flüssigkeit, die bei einem Samenerguss aus der Harnsamenröhre des Penis austritt.
Spermien: Spermien sind die reifen männlichen Keimzellen im Sperma.
Spermizide: Spermizide sind Substanzen, welche Spermien abtöten können und in Kombination mit einigen Verhütungsmitteln verwendet werden.
Spirale: Die Spirale (auch Intra-Uterin-Pessar genannt) ist ein Verhütungsmittel, das in die Gebärmutterhöhle eingelegt wird, um zu verhindern, dass ein Ei befruchtet werden kann. Es ist meist T-förmig und in verschiedenen Varianten vorhanden.
spitz sein: Unter „spitz sein“ versteht man in der Umgangssprache sexuell erregt zu sein oder Lust auf Sex zu haben.
Squirting: Squirting kommt vom englischen Wort „to squirt“, was so viel bedeutet wie „spritzen“. Auf Deutsch wird es auch „weibliche Ejakulation“ genannt und beinhaltet das Freisetzen eines Sekrets der Paraurethraldrüse während des Orgasmus. Diese Drüse wird häufig auch als weibliche Prostata bezeichnet.
Ständer: Umgangssprachliches Wort für ein steifes Glied oder eine „Latte“.
Stellung 69: Bezeichnung für eine bestimmte Stellung beim Sex. Die Partner_innen legen sich so nebeneinander oder aufeinander, dass beide gleichzeitig die Geschlechtsorgane des anderen mit Mund und Zunge berühren und liebkosen können (s. Sexstellungen).
Sterilisation: Die Sterilisation ist der medizinische Eingriff, der einen Menschen unfruchtbar macht. Beim Mann erfolgt dies durch das Durchtrennen beider Samenleiter (auch „Unterbinden“ genannt), bei der Frau meistens durch Abbinden oder Verschweissen der Eileiter. Beide Methoden sind zuverlässige Methoden der endgültigen Empfängnisverhütung.
STI: STI ist die englische Abkürzung von „sexually transmitted infections“ (sexuell übertragbare Infektionen). In Fachkreisen oder in Broschüren wird manchmal nur die Abkürzung STI verwendet.
Stimmbruch: Der Stimmbruch bezeichnet die Veränderung der Stimme von einer hohen zu einer tieferen Stimmlage, welcher während der Pubertät stattfindet. Bei den Jungs ist der Stimmbruch meistens deutlich stärker ausgeprägt als bei den Mädchen.
Stimmungsschwankungen: Stimmungsschwankungen sind das Auf und Ab der seelischen-gefühlsmässigen Stimmungen, welche durch die Veränderungen der Hormonproduktion während der Pubertät verstärkt auftreten und bei den Mädchen auch mit dem Monatszyklus variieren.
Stimulation: Ein Fremdwort für Anregen oder Reizen.
stöhnen: Mit Stöhnen ist oft das Ausstossen von Lauten beim Sex gemeint. Dies kann durch die starke körperliche Aktivität und die schnelle Atmung entstehen. Manche stöhnen beim Sex gar nicht, manche nur leise und manche so laut, dass sich die Nachbarn beschweren.
Strapse: Das sind Strumpfhalter für lange Damenstrümpfe aus Seide oder Nylon. An einem Stoffgürtel, der um die Taille gelegt wird, befinden sich schmale Bänder, die mit Knöpfen oder Clips an den Strümpfen befestigt werden.
Stricher: Stricher ist eine umgangssprachliche Bezeichnung für Männer, die sexuelle Handlungen mit Männern gegen Entgelt anbieten. Sie werden auch Sexarbeiter genannt.
Striptease: Als Striptease bezeichnet man eine Art erotischen Tanz, bei dem sich jemand zu Musik langsam auszieht.
Swingerclub: Ist ein Sexclub, in welchem sich Menschen treffen, um miteinander Sex zu haben, sei dies einfach zu zweit, mit Partnertausch oder Gruppensex. In diesen Treffpunkten können sich auch Voyeure oder Exhibitionisten befinden, je nach Lokalität sind sie mehr oder weniger geduldet.
Swinger_in: Ist eine Bezeichnung für jemanden der/die seine/ihre Sexualität mit vielen verschiedenen Menschen in einem Swingerclub auslebt.
Syphilis: Ist eine sexuell übertragbare Infektion, ein anderes Wort dafür ist auch „Lues“. Diese bakterielle Infektion führt in einer ersten Phase zu einem Geschwür, das von selber wieder verschwindet, in der zweiten Phase zu Ausschlägen am Oberkörper, Händen oder Füssen. Wenn die Infektion nicht erkannt wird, kann sie sich bis ins Gehirn ausbreiten und lebensbedrohlich werden. Rechtzeitig erkannt ist sie mit Antibiotika heilbar. Da diese Infektion über Geschlechtsverkehr, aber auch über Oralverkehr, übertragbar ist, kann sie mit dem Gebrauch von Kondomen zu einem grossen Teil verhindert werden.

Lust und Frust

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